DuniaHerbal.Com – Mungkin sebagian besar dari kita sudah mengetahui cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan kecap. Entah bagaimana asal usul ramuan jeruk nipis dan kecap ini dipercaya dapat menyembuhkan batuk, tetapi faktanya banyak sekali masyarakat Indonesia yang menggunakannya sebagai ramuan herbal untuk meringankan batuk yang membandel.
Lalu, benarkan racikan jeruk nipis dan kecap dapat menyembuhkan baktu? atau apakah cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan kecap adalah mitos belaka? berikut ini penjelasannya.
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Mengatasi Batuk
Cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan kecap, fakta ataupah mitos? Dilansir dari klikdokter, jeruk nipis yang memiliki nama latin Citrus aurantifolia memiliki kandungan antibakterial atau senyawa yang mampu mencegah pertumbuhan bakteri. Beberapa senyawa tersebut antara lain adalah fenolik, flavonoid, fitokimia antibakterial, saponin, tanin, steroid, dan juga glikosida.
Menurut beberapa penelitian yang sudah dilakukan, setidaknya diperlukan 50% perasan jeruk nipis dari total larutan yang akan dikonsumsi supaya efek bakterial bisa bekerja dengan baik. Lalu, apakah itu berarti racikan jeruk nipis dan kecap memang efektif untuk mengatasi batuk? Jawabannya adalah ya, terlebih batuk yang diakibatkan oleh infeksi bakteri S.aureus dan S.pyogenes.
Oleh sebab itu, racikan jeruk nipis dan kecap ini akan lebih direspon oleh batuk berdahak dibandingkan dengan batuk tidak berdahak ataupun batuk kering. Racikan ini akan meringankan gejala batuk dengan cara mengurangi sputum, yaitu dahak yang telah mengendap didalam saluran pernapasan.
Lalu, bagaimana dengan kecap itu sendiri? apa perannya dalam meredakan batuk? Kecap yang memiliki rasa manis ini tidak memiliki peran sama sekali dalam hal meredakan batuk. Hanya saja kecap dapat menetralisir rasa asam dari jeruk nipis.
Baca Juga: Manfaat Asam Jawa dan Gula Merah
Cara Mengobati Batuk Dengan Jeruk Nipis dan Kecap
Bagaimana cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan kecap? Tentu saja yang perlu disiapkan adalah bahannya, yaitu jeruk nipis dan kecap, dan berikut ini adalah cara-cara membuatnya :
- Ambil 1 buah jeruk nipis kemudian potong menjadi 2 bagian
- Tuangkan kecap yang sudah disediakan ke dalam sendok makan.
- Ambil salah satu bagian jeruk nipis yang tadi sudah dipotong kemudian peras cariannya kedalam sendok yang sudah terisi kecap.
- Pastikan tidak ada biji jeruk nipis yang ikut kedalam sendok.
- Langsung minum cairan jeruk nipis dan kecap tersebut. Kamu bisa mengulanginya sebanyak 3x dalam sehari.
Jika memang tidak ada kecap, apakah ada alternatif lain pengganti kecap? Jika memang kamu tidak menemukan kecap, sebagai alternatif kamu bisa menggantinya menggunakan madu. Dan berikut ini adalah langkah-langkahnya agar hasil yang didapat lebih optimal.
- Tuangkan kurang lebih 1000 ml air hangat ke dalam gelas.
- Campurkan 2 sendok makan madu atau kurang lebih 30 ml kedalam gelas yang sudah terisi air hangat tadi kemudian aduk hingga rata.
- Ambil 1 buah jeruk nipis lalu potonglah menjadi 2 bagian.
- Peras air jeruk nipis kedalam gelas yang sudah terisi air hangat dan madu tadi.
- Aduk hingga bercampur secara sempurna dan racikan siap diminum.
Itulah cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan kecap yang dapat kamu coba ketika kamu ataupuan salah satu angoota keluarga menderita batuk. Secara umum, khasiat dari racikan tersebut bisa di katakan sangat memuaskan karena dapat meringankan gejala batuk yang ada. Meskipun sebenarnya, cara tersebut masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
Kesimpulan
Cara menyembuhkan batuk dengan jeruk nipis dan kecap sudah dipercaya masyarakat Indonesia sejak dulu. Meskipun beberapa penelitian mengatakan bahwa racikan jeruk nipis hanya sebatas meringankan gejala batuk, tetapi pada beberapa kasus ternyata batuk berdahak lebih merespon racikan ini dibandingkan dengan batuk kering atau tidak berdahak.
Terlebih untuk batuk yang disebabkan oleh oleh infeksi bakteri, akan sangat terbantu dengan racikan jeruk nipis dan kecap. Hal tersebut disebabkan oleh kandungan antibakterial yang terdapat didalam jeruk nipis. Sedangkan untuk kecap sendiri, hanya sebatas sebagai penetralisir atau mengurangi tingkat keasaman dari jeruk nipis.
Semoga artikel cara mengobati batuk dengan jeruk nipis dan kecap ini bermanfaat dan jangan lupa membagikannya kepada orang lain. Sampai bertemu pada artikel herbal menarik lainnya dan salam sehat alami.
