DuniaHerbal.Com – Daun Kemangi, selain memiliki rasa yang enak untuk dikonsumsi, ternyata memiliki banyak sekali manfaat khususnya untuk para wanita. Dengan berbagai kandungan yang terdapat di dalam daun kemangi, menjadikannya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Lalu, apa saja khasiat daun kemangi untuk wanita? berikut ini dunia herbal akan mengupasnya untuk kamu.
Kandungan Di Dalam Daun Kemangi
Kemangi memiliki nama latin Ocimun Basilicum yang artinya tanaman yang beraroma, hal ini sesuai dengan aroma khas yang dimiliki oleh tanaman ini. Di Indonesia, tanaman ini sering kali digunakan sebagai pelengkap masakan untuk penggugah selera, baik dikonsumsi dengan cara di masak ataupun dikonsumsi secara mentah sebagai lalapan.
Kemangi adalah salah satu tanaman yangs angat mudah ditanam di berbagai kondisi tanah yang ada di Indonesia, meskipun ditanam di lokasi dengan dengan keadaan cuaca yang panas sekalipun. Meskipun di dalam sutau daerah memiliki perbedaan iklim yang sangat extrem, tidak akan membuat tanaman ini matu ataupun mempengaruhi pertumbuhan pada kemangi, walaupun terkadang terdapat perbedaan secara fisiknya.
Terdapat perbedaan fisik pada tanaman kemangi yang ditanam pada kawasan bersuhu dingin, yaitu ukuran daunnya yang lebar dengan warna daun hijau segar. Sedangkan untuk tanaman kemangi yang di tanaman pada kawasan panas, akan memiliki bentuk daun yang kecil, tipis serta warna daun yang cenderung hijau pucat.
Selain sebagai pelengkap bumbu ataupun makanan, kemangi memiliki beberapa kandungan diantaranya kandunga gizi dan non gizi sebagai berikut :
Kandungan Gizi Kemangi
Kemangi memiliki kandungan betakaroten atau provitamin A yang berguna untuk menjaga kesehatan kulit dan mata. Selain itu, daun kemangi juga mengandung vitamin C yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Daun kemangi juga kaya dengan mineral makro seperti fosfor, kalsium dan magnesium.
Fosfor memiliki peran dalam proses pertumbuhan tulang, membantu menyerap dan mendistribusikan zat gizi serta membantu keseimbangan asam dan basa. Sedangkan magnesium bisa membantu melancarkan peredaran darah dan juga membantu konerja jantung. Dan kalsium memiliki peran penting dalam proses pembentukan dan pertumbuhan tulang, kontraksi otot dan juga membantu mengaktifkan reaksi enzim.
Kandungan Non-Gizi Kemangi
Selain memiliki kandungan gizi, kemangi juga memiliki kandungan yang berupa non gizi, diantaranya adalah senyawa falvonoid dan eugenol, arginin, anetol, boron, dan minyak atsiri.
Falvonoid dan eugenol memiliki peran sebagai antioksidan yang membantu menetralkan radikal bebas, menetralkan kolestrol dan memiliki sifat antikanker.
Kandungan arginin bisa memperkuat daya tahan pada sperma dan dapat mencegah kemandulan. Selain itu senyawa anetol dan juga boron memiliki peran menjaga kesehatan reproduksi baik pada pria ataupun wanita. Anetol dan boron, bisa membantu merangsang kerja hormon estrogen dan juga androgen, serta dapat mencegah tulang keropos.
Baca Juga: Khasiat daun kemangi untuk miss V
Minyak Atsiri yang mudah menguap dan berfungsi sebagai antimikroba, dapat membantu mencegah pertumbuhan mikroba pemicu timbulnya penyakit seperti Staphylococcus aureus, Salmonella enteritidis, dan Escherichia coli.
Khasiat Daun Kemangi Untuk Wanita
Dengan kandungan yang ada di dalam kemangi, apa saja khasiat daun Kemangi untuk wanita? Berikut ini adalah 10 khasiat daun kemangi untuk wanita:
Mencegah Penuaan Dini Secara Alami
Khasiat daun kemangi untuk wanita yang pertama adalah bisa mencegah penuaan. Kandungan antioksidan yang ada di dalam daun kemangi dapat menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan efek buruk terhadap kulit. Keruasakan pada kulit yang di akibatkan oleh radikal bebas dapat menjadi penyebab utama penuaan pada kulit.
Baca Juga: Cara Mencegah Penuaan Dini Secara Alami
Mengatasi Jerawat
Khasiat daun kemangi untuk wanita yang berikutnya adalah dapat mengatasi jerawat pada wajah. Sebagai seorang wanita, tentunya akan terasa kurang nyaman ketika wajah timbul jerawat.
Kandungan antibakteri yang ada di dalam daun kemangi, bisa menghambat perkembangan bakteri penyebab timbulnya jerawat pada wajah.
Pada sebuah penelitian, daun kemangi yang diolah menjadi minyak yang dicampur dengan beberapa bahan lainnya seperti ekstrak jeruk, asam asetat dan juga asam salisilat dapat mengatasi jerawat serta menghilangkan bekas jerawat pada wajah.
Meringankan Penyakit Pada Kulit
Sejak dahulu, daun kemangi memang sudah dikenal dapat menjadi obat alami beberapa jenis penyakit pada kulit. Hal tersebut karena kandungan antimikroba dan antibakteri yang terdapat dalam Daun kemangi.
Cukup balurkan daun kemangi segar yang sudah ditumbuk ke bagian kulit yang terserang penyakit, kemudian diamkan sekitar 30 menit.
Membuat Kulit Menjadi Bercahaya
Khasiat daun kemangi untuk wanita lainnya adalah dapat membuat kulit menjadi tampak bercahaya. Kulit yang sehat dan bercahaya tentunya menjadi dambaan setiap wanita.
Kandungan antioksidan pada daun kemangi yang cukup tinggi dapat menjadikan kulit semakin sehat dan bercahaya. Kamu bisa mengambil beberapa lembar daun kemangi untuk di olah menjadi masker, kemudian oleskan kebagian wajah dan leher. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Menjaga Kesehatan Kulit
Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa daun kemangi memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk membantu menjaga kesehatan kulit. Kandungan vitamin C yang terdapat pada daun kemangi, bisa melindungi kulit dari paparan sinar UV.
Menghilangkan Noda Pada Kulit
Kulit yang mulus tanpa noda merupakan impian sebagian besar wanita. Namun demikian, kebanyakan impian tersebut hanyalah sebuah impian. Tetapi jangan khawatir, salah satu dari khasiat daun kemangi untuk wanita adalah dapat menghilangkan noda pada kulit.
Kandungan antioksidan yang terdapat pada kemangi, dapat menyamarkan noda pada kulit dan wajah. Cukup dengan cara menghaluskan daun kemangi kemudian dicampur dengan 1 sendok bubuk cendana untuk selanjutnya dioleskan pada kulit ataupun wajah dan biarkan selama 10 sampai 15 menit.
Menyamarkan Bekas Luka
Dengan menghaluskan beberapa lembar daun kemangi ditambah dengan satu sendok air lemon dan madu, kamu bisa menyamarkan ataupun menghilangkan bekas luka yang ada pada kulit.
Mencegah kanker Kulit
Daun kemangi juga diyakini dapat mencegah timbulnya kanker kulit. Hal ini karena berbagai kandungan yang ada di dalam daun kemangi seperti citral, lemonene, serta vitamin K yang cukup tinggi.
Mencegah Rambut Rontok
Rambut rontok bisa menjadi masalah yang serius, terlebih jika di alami oleh wanita. Dan salah satu khasiat daun kemangi untuk wanita adalah dapat mencegah rambut rontok.
Banyak orang yang langsung mencoba mengatasi rambut rontok dengan produk yang mengandung bahan kimia, tetapi kita tidak tau efek yang muncul akan seperti apa.
Dengan menggunakan daun kemangi, kamu bisa mencegah timbulnya rambut rontok secara alami dan tentunya tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya.
Mencegah Uban Pada Rambut
Khasiat daun kemangi untuk wanita yang terakhir adalah mencegah munculnya uban pada rambut. Cukup campur daun kemangi dengan bubuk amla dan minyak kelapa, kemudian rendam semalaman. Gunakan ramuan ini dengan cara mengoleskannya ke rambut secara merata dan diamkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air bersih.
Kesimpulan
Daun kemangi selain rasanya yang enak, ternyata memiliki segudang manfaat untuk wanita. Berbagai khasiat daun kemangi untuk wanita mulai dari mencegah proses penuaan hingga bisa sebagai pencegah kanker. Kemangi sendiri merupakan tumbuhan yang mudah sekali hidup meski berada di wilayah bercuaca panas, dan tidak memerlukan waktu lama untuk bisa mendapatkan hasilnya mulai dari awal tanam.
Buat kamu yang ingin mencoba menanam kemangi ini, kamu bisa mendapatkan bibitnya secara mudah, bisa dari tanaman kemanginya ataupun membeli bibit kemangi melalui marketplace.
Jangan lupa membagikan artikel ini kepada orang lain dan sampai jumpa pada artikel herbal lainnya. Salam sehat alami
