DuniaHerbal.Com – Mau tau ramuan obat tradisional menghilangkan lemak di perut?. Perut buncit tentunya akan membuat kita kurang pede dengan penampilan. Dan kini, sudah banyak sekali tersedia berbagai obat-obatan untuk menghilangkan lemak yang menumpuk di perut. Namun, tau kah kamu bahwa obat-obatan tersebut memiliki efek yang kurang baik jika dikonsumsi secara terus menerus. Oleh karena itu, tidak ada salahnya kita menggunakan ramuan obat tradisional menghilangkan lemak di perut yang tentunya sudah digunakan oleh nenek moyang kita. Lalu, apa saja ramuan tersebut? Berikut informasinya.
Penyebab Perut Buncit
Sebelum kita membahas tentang obat tradisional menghilangkan lemak di perut, perlu kita tau apa saja yang menyebabkan perut menjadi buncit. Ada 6 penyebab perut menjadi buncit seperti yang dilansir dari alodokter.
1. Penumpukan Lemak Di Bagian Perut
Lemak yang menumpuk di perut merupakan salah satu penyebab utama perut buncit yang sering dialami oleh sebagian besar orang. Umumnya, kondisi ini lebih sering dialami oleh pria dibandingkan dengan wanita.
Penyebab lemak menumpuk di perut dapat disebabkan karena jarangnya olah raga dan sering mengkonsumsi makanan yang kurang sehat seperti makanan berlemak, makanan berkalori tinggi dan gula. Tidak hanya itu, sering mengkonsumsi minum-minuman kemasan dan juga minuman beralkohol juga dapat menjadi pemicu menumpuknya lemak di perut.
2. Penumpukan Gas
Produksi gas di dalam lambung yang berlebihan dapat membuat perut menjadi membesar dan terasa penuh. Kelebihan gas di dalam perut dapat diakibatkan oleh gangguan pencernaan, misalkan sidrom iritasi pada usus besar dan juga intolenransi makanan.
3. Konstipasi
Konstipasi atau lebih dikenal dengan istilah sembelit dapat menyebabkan perut menjadi buncit. Ketika terjadi kondisi ini, maka feses akan tertahan dan tidak dapat keluar dari tubuh dan tertahan di usus besar. Selain dapat menyebabkan perut menjadi buncit, kondisi konstipasi yang berkepanjangan juga dapat menimbulkan rasa nyeri dan tegang.
4. Asites
Asites adalah penumpukan cairan diantara organ yang terletak di perut. Jika penumpukan cairan ini semakin banyak, dapat mengakibatkan perut membesar dan keras. Perut buncit sebagai akibat dari asites biasanya disebabkan oleh kwasiokor atau sirosis, yaitu kondisi malnutrisi berat yang disebabkan oleh kekurangan protein.
5. Pembengkakan Organ Perut
Pembengkakan pada organ perut seperti hati atau limpa yang sudah parah, dapat mengakibatkan perut menjadi buncit. Beberapa faktor yang dapat mengakibatkan pembengkakan hati adalah infeksi, perlemakan hati ataupun kerusakan saluran empedu.
sedangkan faktor yang dapat menyebabkan pembengkakan pada limpa antara lain gangguan darah, penyakit liver atau infeksi mononukleosis.
6. Kehamilan
Tentunya kita semua sudah tau, bahwa kondisi hamil akan menyebabkan perut menjadi buncit dan kondisi ini hanya dialami oleh para wanita. Hal tersebut dikarenakan terdapat janin di dalam rahim, bahkan ukuran rahim dapat menjadi lebih besar sebesar buah semangka.
Obat Tradisional Menghilangkan Lemak di Perut
Terdapat beberapa ramuan obat tradisional menghilangkan lemak di perut yang bisa kamu coba untuk mengatasi lemak yang menumpuk, dan berikut diantaranya :
1. Kemangi Suci
Banyak orang yang percaya bahwa dengan mengkonsumsi kemangi suci (tulsi) bisa membantu mendetoksifikasi tubuh serta meningkatkan metabolisme. Selain itu, daun ini juga di yakini dapat menurunkan berat badan. Untuk mengkonsumsinya, terdapat 2 cara yang bisa kamu lakukan.
- Ambil beberapa lembar daun tulsi kemudian rendam selama semalam di dalam gelas berisi air, kemudian minum pada pagi harinya.
- Rebus beberapa lembar daun tulsi dengan potongan jahe selama kurang lebih 10 menit hingga air mendidih. Setelah itu minum air rebusan tersebut.
2. Teh Kayu Manis
Kayu manis disebut dapat memberikan efek signifikan untuk menghilangkan lemak di perut. Kayu manis dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh di mana pada akhirnya akan dapat membantu menurunkan berat badan.
Untuk mengkonsumsinya, kamu bisa mencampurkan kayu manis ke dalam teh hangat. Selain itu kamu juga dapat membuat infus water kayu manis dengan cara merendam kayu manis ke dalam air selama kurang lebih 60 menit. Tambahkan madu untuk menambah cita rasa dan manfaatnya.
3. Air Adas
Adas juga bisa dijadikan sebagai obat tradisional menghilangkan lemak di perut. Sama seperti lainnya, khasiat adas asalah satunya adalah mampu membantu meningkatkan metabolisme tubuh yang sangat efektif untuk membantu menurunkan berat badan. Biji adas juga dapat membantu untuk mengatasi kelebihan air di dalam tubuh.
Untuk mengkonsumsinya, kamu bisa membuat infus water dengan cara merendam biji adas ke dalam air selama semalaman, kemudian minum setiap pagi.
Baca Juga: Bukan Hoax, 6 Manfaat Adas Pulowaras Untuk Kesehatan
4. Air Jahe
Jahe merupakan salah satu rempah yang bisa digunakan sebagai obat tradisional menghilangkan lemak di perut yang sudah dipercaya sejak dulu. Jahe sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan dapat membantu proses penurunan berat badan.
5. Teh Rosella
Siapa sangka ternyata bunga rosella dapat dijadikan ramuan obat tradisional menghilangkan lemak di perut. Bahkan beberapa penelitian mengatakan bahwa ekstrak rosella bisa membantu mengatasi obesitas sentral, mengatasi lemak yang menumpuk, bahkan dapat membantu mengurangi hormon yang memicu rasa lapar.
Kamu bisa membuat teh rosella ini dengan cara rebus beberapa bunga rosella dengan air hingga mendidih sekitar 5-6 menit. Kemudian saring bunga rosella lalu minum air rebusan. Kamu juga bisa menambahkan sedikit madu untuk menambah rasa.
6. Air Fenugreek
Biji fenugreek terbukti dapat mengatasi disfungsi metabolisme. Kamu bisa membuatnya menjadi minuman infus water dengan cara merendam biji fenugreek di dalam air selama semalaman. Untuk selajutnya, kamu bisa meminum air rendaman tersebut setiap pagi ketika perut masih kosong.
7. Teh Jinten
Jinten juga merupakan salah satu rempah yang dapat di gunakan sebagai obat tradisional menghilangkan lemak di perut. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa bubuk jinten tenyata bisa membantu mengurangi indeks massa tubuh (BMI), trigliserida, mengecilkan lingkar pinggang hingga menurunkan persentase lemak tubuh.
Rendam selama semalam 1 sendok teh biji jinten, kemudian panaskan air rendaman tersebut di pagi hari, saring dan tambahkan madu untuk menambahkan rasa.
Baca Juga: 7 Ramuan Herbal Penurun Berat Badan
Kesimpulan
Banyak sekali obat-obatan yang bisa kita dapatkan untuk menghilangkan lemak yang menumpuk di perut. Tetapi memilih obat tradisional menghilangkan lemak di perut tentunya dapat menjadi pilihan. Selain harganya yang jauh lebih murah, bahan-bahannya juga tentunya mudah didapat. Selain itu, ramuan herbal tersebut juga telah sejak dulu digunakan dan dipercaya sangat terbukti manjur untuk menghilangkan lemak yang menumpuk di perut.
Disclamer :
Akan lebih baik konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum kamu membuat dan mengkonsumsi ramuan obat tradisional menghilangkan lemak di perut untuk menghindari efek samping yang mungkin saja dapat ditimbulkan.
Semoga artikel ini bermanfaat, dan sampai jumpa pada artikel menarik lainnya seputar kesehatan dan juga ramuan herbal.
