DuniaHerbal.Com – Mungkin belum banyak yang tau bagaimana cara mengkonsumsi bawang dayak untuk diabetes. Bawang dayak atau disebut juga dengan bawang sabrang dapat digunakan sebagai ramuan alami yang efektif untuk mengatasi diabetes. Lalu, bagaimana cara mengkonsumsi bawang dayak sebagai ramuan mengatasi diabetes?
Bawang Dayak Untuk Mengatasi Diabetes
Bawang dayak memiliki tampilan layaknya bawang pada umumnya, hanya berbeda pada ukuran yang cenderung lebih kecil dan berwarna lebih merah. Bawang dayak memiliki kandungan berupa eleutherol, eleuthocide A, serta eleutherinoside B yang sangat baik dan dipercaya mampu mengontrol gula dalam darah.
Baca Juga: Manfaat Bawang Dayak Untuk Kesehatan
Penelitian tentang khasiat bawang dayak yang berguna untuk mengatasi diabetes sudah dilakukan sejak tahun 2011 oleh Institut Pertanian Bogor (IPB).
“Bawang dayak bisa diformulasikan sebagai minuman antidiabetes dan memiliki manfaat antioksidan dan antihiperglikemik”, ujar Dr. Andi Early Febrinda seperti yang dilansir dari situs resmi IPB.
Ciri-Ciri Diabetes
Diabetes adalah merupakan penyakit kronis yang ditandai kadar gula darah yang cukup tinggi. Hal tersebut dikarena glukosa yang berfungsi sebagai sumber energi untuk sel tubuh manusia, tidak dapat digunakan sebagaimana mestinya.
Secara umum, diabetes dibagi menjadi 2, yaitu:
- Diabetes tipe 1 – Terjadi akibat sistem imun tubuh menyerang serta menghancurkan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin secara keliru yang menyebabkan kadar gula darah meningkat yang dapat memicu kerusakan pada organ tubuh. Diabetes ini juga sering disebut dengan diabetes autoimun dan hingga saat ini belum dapat diketahui secara pasti penyebab munculnya diebetes ini.
- Diabetes tipe 2 – Terjadi saat sel-sel tubuh kurang sensitif terhadap insulin yang menyebabkan insulin yang dihasilkan oleh tubuh tidak dapat digunakan dengan baik. Diabetes jenis ini paling sering terjadi, yaitu sekitar 90-95%.
Gejala diabetes dapat diketahuin melalui ciri-ciri berikut ini :
- Sering sekali merasa haus atau sangat lapar.
- Lebih sering buang air kecil ketika malam hari.
- Berat badan yang menurun secara signifikan tanpa sebab yang jelas.
- Penurunan masa otot.
- Pandangan menjadi kabur.
- Urin mengandung keton.
- Tubuh terasa mudah lelah dan lemas.
- Luka yang sulit sekali sembuh.
- Mudah terserang infeksi seperti infeksi pada gusi, kulit, vagina ataupun kantung kemih.
Jika ciri-ciri tersebut sudah kamu alami, segeralah periksakan diri kedokter untuk mendapatkan penangan segera mungkin.
Bagaimana Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak Untuk Diabetes?
Terdapat 2 cara mengkonsumsi bawang dayak untuk diabetes, yaitu :
Diseduh
Cara mengkonsumsi bawang dayang untuk diabetes yang pertama adalah dengan cara di seduh. Ambil 3-4 siung bawang dayak kemudian cuci hingga bersih lalu iris tipis-tipis dan kemudian rebus dengan 1 gelas air dan biarkan volume air berkurang hingga setengahnya.
Minum ramuan bawang dayak ini secara rutin 2-3 kali sehari. Kamu juga bisa menambahkan asam jawa untuk memberi rasa segar pada ramuan tersebut.
Dibuat Manisan
Cara mengkonsumsi bawang dayak untuk diabetes yang kedua adalah dengan cara dibuat menjadi manisan.
Ambi beberapa siung bawang dayak kemudian cuci hingga bersih untuk selanjutnya kukus selama kurang lebih 5 menit. Selanjutnya buat larutan gula dan air dengan perbandingan 1:1, masak hingga mengental lalu masukkan bawang dayak yang sudah dikukus tadi ke dalam larutan gula. Aduk hingga mengering ditandai dengan adanya kristal gula. Kamu bisa mengkonsumsi manisan bawang dayak ini layaknya mengkonsumsi manisan pada umumnya.
Baca Juga: 4 Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak Untuk Asam Urat
Kesimpulan
Cara mengkonsumsi bawang dayak untuk diabetes tidaklah terlalu sulit. Kamu bisa menyeduhnya dengan segelas air mendidih atau dibuat menjadi manisan. Berdasarkan penelitian pada bawang dayang yang sudah dimulai sejak beberapa tahun lalu, kandungan yang terdapat di dalam bawang dayak ini sangat berguna untuk membantu mengatasi diabetes.
Disclamer :
Meskipun sudah ada penelitian bawang dayak sebagai antidiabetes, alangkah baiknya konsultasikan dulu kepada tenaga medis ataupun dokter sebelum mengkonsumsi bahan herbal ini. Hal tersebut bertujuan untuk meminimalisir efek samping yang mungkin bisa ditimbulkan dari mengkonsumsi bawang dayak ini.
Setelah mengetahui cara mengkonsumsi bawang dayak untuk diabetes, semoga dapat menjadi sebuah wawasan dan solusi bagi kamu yang saat ini mungkin sedang menderita penyakit diabetes. Semoga bermanfaat.